運動で免疫力をアップ

コロナに打ち勝つには、1にワクチン、2にマスク、3に三密を避ける！それと免疫を高める。そこで埼玉県の「コバトン健康」を半年ほど続けています。

そこでなんと、ウオーキングで久々に秩父市で、1位をとりました。因みに昨日は2位でした。常にポケットにiPhoneを入れて、ウオーキングや仕事で動き回り、歩数をカウントし、送っています。実は3月には抽選商品も当たりました。

今日もこれから運動してきます。

伊藤選手が秩父に来た時の写真です。オリンピックで大活躍！凄いです！

[紹介元] 久喜くにやす後援会公式サイト運動で免疫力をアップ

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